Hľadať
Denný / nočný režim
Sledujte nás
Pravda Pravda Domov podcast Výsledky výsledky

Mám na viac, ale potrebujem byť zdravá

Sezónu skončila na 62. mieste rebríčka, ale sama vraví, že má na viac. Chce to však menej zranení a stabilnejšiu výkonnosť. Tenistka Magdaléna Rybáriková (24) v tomto roku viackrát zmenila trénera, vyhrala turnaj vo Washingtone, ale aj pauzovala pre seknutý chrbát.

30.11.2012 08:00
Magdaléna Rybáriková Foto:
Magdaléna Rybáriková.
debata (1)

„Chcela by som sa vrátiť tam, kde som už raz bola, teda na 40. mieste na svete. A samozrejme, dostať sa aj vyššie,“ povedala Rybáriková v rozhovore pre Pravdu.

Prečo ste si zvolili za miesto kondičnej prípravy Vysoké Tatry?
Do Tatier chodievam každý rok a veľmi sa mi tu páči. Spolu s mojím kondičným trénerom Kristiánom Cupákom naberám kondíciu pred začiatkom sezóny v Austrálii.

Čo konkrétne robíte, ako trénujete?
Posilňujem, behám, mali sme aj túru zo Smokovca na Sliezsky dom. Nebolo to ľahké, ale hore ešte nebol sneh. Keď nie je sneh, lepšie sa trénuje. S tenisovou prípravou začnem až v decembri.

V tejto sezóne ste menili trénerov častejšie ako býva zvykom. Prečo prišiel v marci rozchod s Martinom Hromecom?
Nezhodli sme sa na podmienkach zmluvy. Ani po tenisovej stránke to už nebolo ideálne. Asi aj preto, že som bola častejšie zranená.

Nasledovalo spojenie s Eduardom Nicolásom zo španielskej Akadémie Sánchez-Casal a s ním ste sa po polroku rozišli v zlom. Prečo?
Tento rozchod bol oveľa dramatickejší. S týmto trénerom to bolo tenisovo dobré, ale ľudsky ma veľmi sklamal. Nedodržal slovo. Podľa dohody mal so mnou ukončiť sezónu a on ma chcel poslať k druhým trénerom. Klamal ma. Vravel, že nemôže ísť so mnou na turnaj do Tokia a nakoniec som ho tam videla s inou hráčkou. Prestali sme spolu vychádzať a ja som ho už nerešpektovala.

Ako došlo k spolupráci so súčasným trénerom Petrom Huberom?
Keď som sa dozvedela, že skončil s Jankou Čepelovou, oslovila som ho na stretnutie a dohodli sme sa. Je to skúsený tréner, profesionál. Čepelovú doviedol takmer z nuly na prah prvej stovky.

Dali ste si aj konkrétny výkonnostný cieľ?
Mojím cieľom je odohrať konečne sezónu, v ktorej by som bola zdravá. Ak sa to podarí a budem makať, dostavia sa aj výsledky. Keď som si dávala konkrétne ciele, vždy sa to nejako pokazilo. Stále ma prenasledovali zranenia.

Dá sa tým zraneniam a častej únave predchádzať? Vraj ste si nechali urobiť komplexné vyšetrenie. Čo z neho vyplynulo?
Zistila som, že mi chýbajú určité vitamíny a prvky, čo spôsobuje únavu organizmu. Teraz som sa podľa toho zariadila a cítim sa lepšie. Čo sa týka klasických zranení, sú také, ktorým sa nedá predchádzať. Spadnete a odíde vám koleno.

Máte však dlhodobo problémy s chrbtom. S tým sa dá niečo robiť?
Fyzioterapeut na WTA Tour povedal, že mám najstuhnutejšie svalstvo zo všetkých hráčok na okruhu. Odohrám náročný zápas a na druhý deň sa cítim, akoby ma prešiel kamión. A keď sa to opakuje dokola, nie je to nič príjemné. V tejto sezóne som preto aj vynechávala štvorhry. Vedela som, že to nemá význam, lebo by som bola ešte viac unavená.

Spolupracujete s niekým, kto vám pomáha s chrbtom?
Začala som chodiť k fyzioterapeutke Ivete Stankovej a tá mi naordinovala niektoré špeciálne cviky na chrbát. Pomáha mi to.

Zodpovedá vaše súčasné postavenie v rebríčku vaším tenisovým schopnostiam? Všeobecná mienka je taká, že by ste mali byť vyššie…
Mám na viac. Myslia si to aj tenisoví odborníci, ktorí sa ma často pýtajú, ako je možné, že nie som vyššie. Ide o to, že na tréningu hrám výborne, ale niekedy to neviem predať v zápase. Ak mám sebavedomie, tak sa to darí aj v zápasoch. Ak to sebavedomie nemám, potom mi to nejde.

Prečo vám teda chýba sebavedomie?
U mňa to funguje tak, že keď som zdravá a dobre pripravená, mám aj potrebné sebavedomie. Ak mám však za sebou nejakú zdravotnú pauzu a potom mám ísť po mesiaci odohrať súťažný zápas, verím si oveľa menej. Pred turnajom vo Washingtone som mala dobré tréningy, bola som fit a ten turnaj som vyhrala bez straty setu. Som toho schopná, ale nedokážem to často zopakovať. Príde to tak raz-dvakrát do roka. Nasleduje niekoľko výpadkov a sebavedomie je preč.

Povestná bola vaša smola na žreby na grandslamových turnajoch. Až tento rok na US Open ste prelomili sériu ôsmich prehier v 1. kole. Odľahlo vám?
Bolo to aj v žreboch, chýbalo mi niekedy trochu šťastia. Napríklad tráva je môj obľúbený povrch a vo Wimbledone som chytila dva roky za sebou Azarenkovú a Radwanskú, čiže neskoršiu semifinalistku a finalistku.

Kto sú podľa vás najlepšie tenistky súčasnosti? Je ženský tenis vyrovnanejší ako pred pár rokmi?
Asi nepoviem nič nové, že Serena Williamsová je inde ako ostatné hráčky. Myslím si však, že keď sa Petra Kvitová dostane do svojej najlepšej formy, môže jej konkurovať. Rozdiel je v tom, že Serena dokáže hrať takmer vždy svoj najlepší tenis, kým Petra zatiaľ nie. Azarenková v tomto roku posunula svoj tenis na vyššiu úroveň a tiež sa proti nej hrá veľmi ťažko. Všeobecne však platí, že ostatné ženy zo širšej špičky sú schopné prehrať s hráčkou, ktorá je päťdesiata, šesťdesiata.

Facebook X.com 1 debata chyba Newsletter