Hľadať
Denný / nočný režim
Sledujte nás
Pravda Pravda Domov podcast Výsledky výsledky
  • 09.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    AUT
    FIN
    12
  • 09.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    SUI
    CZE
    45
  • 09.05. 20.20 TV JOJ skup. A
    SWE
    SVK
    50
  • 09.05. 20.20 JOJ Šport skup. B
    DEN
    USA
    05
  • 10.05. 12.20 JOJ Šport skup. A
    SLO
    CAN
    04
  • 10.05. 12.20 JOJ Plus skup. B
    NOR
    KAZ
    12
  • 10.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    SWE
    AUT
    42
  • 10.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    GER
    HUN
    61
  • 10.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
    FRA
    LAT
    14
  • 10.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
    DEN
    SUI
    25
  • 11.05. 12.20 TV JOJ skup. A
    SVK
    SLO
    31
  • 11.05. 12.20 JOJ Šport skup. B
    USA
    HUN
    60
  • 11.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    LAT
    CAN
    17
  • 11.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    GER
    KAZ
    41
  • 11.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
    FIN
    FRA
    43
  • 11.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
    NOR
    CZE
    12
  • 12.05. 16.20 TV JOJ skup. A
    AUT
    SVK
    32
  • 12.05. 16.20 JOJ Šport skup. B
    USA
    SUI
    03
  • 12.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
    FIN
    SWE
    12
  • 12.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
    CZE
    DEN
    72
  • 13.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
  • 13.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
  • 13.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
  • 13.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
  • 14.05. 16.20 TV JOJ skup. A
  • 14.05. 16.20 JOJ Šport skup. B
  • 14.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
  • 14.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
  • 15.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    FIN
    SLO
    --
  • 15.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    SUI
    GER
    --
  • 15.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
    CAN
    AUT
    --
  • 15.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
    CZE
    HUN
    --
  • 16.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    AUT
    FRA
    --
  • 16.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    HUN
    DEN
    --
  • 16.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
    SWE
    SLO
    --
  • 16.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
    SUI
    NOR
    --
  • 17.05. 12.20 skup. A
    FIN
    LAT
    --
  • 17.05. 12.20 JOJ Plus skup. B
    USA
    GER
    --
  • 17.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    FRA
    SWE
    --
  • 17.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    CZE
    KAZ
    --
  • 17.05. 20.20 TV JOJ skup. A
    CAN
    SVK
    --
  • 17.05. 20.20 JOJ Šport skup. B
    DEN
    NOR
    --
  • 18.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    SLO
    AUT
    --
  • 18.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    KAZ
    USA
    --
  • 18.05. 20.20 TV JOJ skup. A
    SVK
    LAT
    --
  • 18.05. 20.20 JOJ Šport skup. B
    HUN
    SUI
    --
  • 19.05. 16.20 JOJ Šport skup. A
    FRA
    SLO
    --
  • 19.05. 16.20 JOJ Plus skup. B
    GER
    CZE
    --
  • 19.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
    CAN
    FIN
    --
  • 19.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
    HUN
    NOR
    --
  • 20.05. 12.20 JOJ Šport skup. A
    LAT
    AUT
    --
  • 20.05. 12.20 JOJ Plus skup. B
    SUI
    KAZ
    --
  • 20.05. 16.20 TV JOJ skup. A
    SVK
    FIN
    --
  • 20.05. 16.20 JOJ Šport skup. B
    CZE
    USA
    --
  • 20.05. 20.20 JOJ Šport skup. A
    SWE
    CAN
    --
  • 20.05. 20.20 JOJ Plus skup. B
    GER
    DEN
    --
  • 22.05. 16:20 TV JOJ ŠF
    --
  • 22.05. 20:20 TV JOJ ŠF
    --
  • 22.05. 16:20 JOJ Šport ŠF
    --
  • 22.05. 20:20 JOJ Šport ŠF
    --
  • 24.05. 14:20 TV JOJ SF
    --
  • 24.05. 18:20 TV JOJ SF
    --
  • 25.05. 15:20 TV JOJ bronz
    --
  • 25.05. 20:20 TV JOJ F
    --
Tento obsah Vám prináša

Nestarcová: Majonézový šalát nejem na kilá

Najúspešnejší slovenský ženský pár v plážovom volejbale Dominika Nestarcová a Natália Dubovcová v závere tohto roka prežíva veľmi zložité obdobie.

25.12.2015 10:12
Natália Dubovcová, Dominika Nestarcová Foto:
Natália Dubovcová (vpravo) a Dominika Nestarcová.
debata

Hoci na ME v Klagenfurte sa senzačne dostali až do semifinále, koniec sezóny 2015 im vyoral na čele nejednu vrásku. „Obidve máme zranené ramená. Ja mám navyše ešte aj problémy so zápästím,“ vysvetlila Dominika Nestarcová dôvody tohoročného trápenia.

„Teraz pred koncom roka sa chceme dať dokopy, aby sme sa mohli začať tréning aj s loptami. Zatiaľ totiž trénujeme bez nich. Momentálne robíme kondičnú prípravu v posilňovni. Čo sa týka volejbalu, to je už zložitejšie,“ tvrdila Nestarcová, ktorú hnevá najmä fakt, že týždeň pred Vianocami si nevie predstaviť, že by niektorá z nich dvoch dokázala prudko zasmečovať loptu.

„To zatiaľ neprichádza do úvahy. Zatiaľ trénujeme bez nich,“ upozornila 31-ročná Bratislavčanka na aktuálne zdravotné problémy oboch slovenských top beachvolejbalistiek

„Veľmi ma mrzí, že práve počas najdôležitejšej sezóny v živote som sa zranila. Boľavé rameno ma vyradilo z hry vtedy, keď sme mali potvrdiť našu príslušnosť k širšej európskej elite. To je fakt veľká smola. Pred prvým turnajom v Prahe sme hovorili, že ak budeme zdravotne v poriadku, olympiáda v Brazílii by nám nemala uniknúť. A týždeň po tomto vyhlásení sme sa obe zranili. Asi sme to všetko zakríkli,“ zdôraznila Dominika Nestarcová, ktorá sa však ani počas núteného „zdravotného“ oddychu nebojí o svoju štíhlu postavu.

Už dávnejšie si totiž zvolila zdravú a racionálnu stravu, aby sa vo forme udržala čo najdlhšie. Na toto svoje rozhodnutie bude pamätať aj počas tohoročných Vianoc, keď si bude sadať za sviatočne prestretý a bohato zaplnený stôl.

„Práve preto, že sa celý rok snažím stravovať celkom normálne a racionálne, tak keď niekto príde občas s dobrou klobásou, alebo teraz na Vianoce to bude napríklad vyprážaný rezeň, tak ho neodmietnem. Keď budeme mať doma majonézový šalát, tak si z neho tiež bez problémov zoberiem. Samozrejme, nedám si na tanier kilo šalátu, ale urobím to rozumne a s mierou. Ponúknem sa s ním vždy, ale poznám svoje hranice. Ja predsa vo všeobecnosti ani počas roka nezvyknem s jedlom nejako extra preháňať. Nevykrmujem sa. Myslím si, že sa stravujem zdravo a racionálne. A budem rada, keď pri tomto spôsobe stravovania aj naďalej zostanem,“ vysvetlila Dominika Nestarcová svoj postoj ku klasickému vianočnému jedlu a k typickým sviatkom hojnosti.

Facebook X.com debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #Dominika Nestarcová